„Bewegte Meditation“ : Schütteln, Tanzen, Sitzen, Liegen. Bringt deine Energien so richtig in Schwung und löst Stagnation !
Diese besondere Form der Meditation besteht aus 4 Phasen:
- Schütteln
- Tanzen
- Ruhig Sitzen
- Liegend nachspüren
Die Schüttel-Meditation ist immer eine Wohltat und besonders förderlich z.B. bei Migräne, Kopfschmerzen, Spannungszuständen und Rückenschmerzen. Die Meditation macht den Kopf frei und fördert den Energiefluss im Körper.
„Tanze mit Freude, denn je glücklicher du bist, desto mehr bewegt sich die Energie nach oben, und je mehr die Energie sich nach oben bewegt, desto glücklicher wirst du.“
Eine ganz neue Meditations-Erfahrung für dich!
Montag, 10.6.24 20.00 – 21.15 in deinRaum., Kiebitzweg 21, 19205 Gadebusch
Kosten: 15 Euro
Anmeldung: petra-michaela@seelenperle.de
