Komm mit in ein wunderschönes Sommer-Wochenende mit Breathwork & Spiritual Body Healing vom 29.8.-31.3.2025!
Unser Seminarhaus „Rundlingsdorf Sagasfeld“ liegt im schönen Wendland in Göhrde, nahe Hitzacker. Dieser Ort lädt ein, sich vom Alltag zu verabschieden und in ruhiger und geborgener Atmosphäre Stress loszulassen und Energie zu tanken. Du erlebst tiefe Entspannung, wirkungsvolle körperstärkende Übungen, Atembewusstsein, Hatha & Yin Yoga und Meditation.
Neben den Yoga- und Entspannungseinheiten wirst Du auch Zeit für Dich haben, für Spaziergänge, Lesen, Träumen…. Du kannst dich entspannen in den beiden Saunen und im Naturteich baden… Geniesse ein wundervolles Wochenende mit netten Menschen. Du kannst bewusst in den gegenwärtigen Moment eintauchen und Stress auf allen Ebenen abbauen. Nimm dir diese Aus-Zeit für dich und nimm so einen positiven Einfluss auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.
Leistungen:
Freitag Check-in ab 15:00 Uhr
Sonntag Check-out bis 11:00 Uhr
Programm Freitag:
Anreise & Check in ab 15.00 Uhr; Kaffee, Tee & Kuchen
18:00 Uhr – 19:00 Uhr Abendessen
20.30 – 21.30 Yin Yoga & Meditation
Programm Sonnabend:
7.30 – 8.30 Morgenfrische:
….ist eine wohltuende Praxis und eignet sich ideal, deinen Tag voller Energie und Leichtigkeit zu beginnen. Die sanften und rhythmischen Bewegungen verbessern die Flexibilität, fördern die Durchblutung und die Muskulatur wird gestärkt. Du vertiefst deinen Atem, dein Körper wird mit frischem Sauerstoff versorgt und deine Lebensenergie wird aktiviert. .
Was gibt es Schöneres, als voller Energie in den neuen Tag zu starten?
8:00 – 10:00 Uhr Frühstück
13 – 14.30 Yin Yoga – eine ruhige, meditative Yoga-Einheit untermalt von heilsamer Musik…
14:00 – 17:00 Uhr kleine Kaffee-/Teepause mit Kuchen, Keksen o. kleinen Snacks zur Selbstbedienung
16.30 – 17.30 Abendgenuss mit Spiritual Body Healing (Yoga, Qigong, Energiearbeit)
18:00 Uhr – 19:00 Uhr Abendessen
Programm Sonntag:
7.30 – 8.30 Morgenfrische
8:00 – 10:00 Uhr Frühstück
Check-out bis 11:00 Uhr
Kosten für Unterkunft, Verpflegung & Seminar: 375 Euro
Der Preis inkludiert: Unterkunft/Halbpension, Kuchen, Getränke (Tee, Wasser, Kaffee) / Freie Benutzung der Saunen & Schwimmteich
Einzelzimmer-Zuschlag: 50 Euro insgesamt
Eigene Anreise – ca. 1,5 Stunden von Hamburg / ebenso von Gadebusch – es können auch Fahrgemeinschaften gebildet werden.
Seminarleitung:
Petra-Michaela Leitmann, Lattenkamp 13, 22299 Hamburg & Kiebitzweg 21, 19205 Gadebusch
Anmeldung: petra-michaela@seelenperle.de
